نفحات القلم - البكاء ضروروي صحيا ونفسيا
الرئيسية بحث  

pen

  • 4ew
  • 4ew
  • 4ew
  • 4ew
  • 4ew
  • 4ew
هجرتك || أحوال الطقس || اجتـماع هلسـنكي : . بين رئيس منتصر ، ورئيـس لا يـزال يلملم جراحه.......... || حماية التراث السوري في ورشة عمل ودورة تدريبية في بيروت || سورية تشارك بمنتدى ساو باولو للأحزاب والقوى اليسارية والتقدمية في أمريكا اللاتينية والكاريبي || الرئيس الأسد يستقبل حسين جابري أنصاري كبير مساعدي وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية الخاصة || مصدر عسكري: وحدات من الجيش العربي السوري تستعيد السيطرة على تل الحارة أهم النقاط الحاكمة في الجبهة ا || تراتيلُ الشَّوقِ || اسرج حنيني إليك || بعيد الجيش تزدحم الأماني || لجنة الدفاع العربي السوري في لبنان تكرم العميد الركن رجب ديب ||
اخترنا لك هجرتك  || أحوال الطقس  || اجتـماع هلسـنكي : . بين رئيس منتصر ، ورئيـس لا يـزال يلملم جراحه..........  || حماية التراث السوري في ورشة عمل ودورة تدريبية في بيروت  || سورية تشارك بمنتدى ساو باولو للأحزاب والقوى اليسارية والتقدمية في أمريكا اللاتينية والكاريبي  || الرئيس الأسد يستقبل حسين جابري أنصاري كبير مساعدي وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية الخاصة  || مصدر عسكري: وحدات من الجيش العربي السوري تستعيد السيطرة على تل الحارة أهم النقاط الحاكمة في الجبهة ا  || تراتيلُ الشَّوقِ  || اسرج حنيني إليك  || بعيد الجيش تزدحم الأماني  || لجنة الدفاع العربي السوري في لبنان تكرم العميد الركن رجب ديب  || *مناجاااااااة هذا أنا  || ترامب إلى هلسنكي مهزوما ً.. وإنسحابه من سوريا حتمي  || اللواء لن يبقى سليبا اعداد : د. سمير ميخائيل نصير  || الكشف عن معبد مخصص "لإله المطر" في حضارة الأزتك بعد زلزال ضرب المكسيك  || مؤتمر رجال الأعمال والمستثمرين في سورية والعالم 26 الجاري  || ميداليتان برونزيتان وشهادتا تقدير لسورية في الأولمبياد الدولي للرياضيات برومانيا  || (عودة أيام حلب).. معرض يعكس تميز سيدات الأعمال في حلب  || الفساد ثقافة مجتمعية  || المجمعية الأولى في مجمع اللغة العربية الدكتورة ليلى الصباغ.  || هجرتك  || أحوال الطقس  || اجتـماع هلسـنكي : . بين رئيس منتصر ، ورئيـس لا يـزال يلملم جراحه..........  || حماية التراث السوري في ورشة عمل ودورة تدريبية في بيروت  || سورية تشارك بمنتدى ساو باولو للأحزاب والقوى اليسارية والتقدمية في أمريكا اللاتينية والكاريبي  || الرئيس الأسد يستقبل حسين جابري أنصاري كبير مساعدي وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية الخاصة  || مصدر عسكري: وحدات من الجيش العربي السوري تستعيد السيطرة على تل الحارة أهم النقاط الحاكمة في الجبهة ا  || تراتيلُ الشَّوقِ  || اسرج حنيني إليك  || بعيد الجيش تزدحم الأماني  || لجنة الدفاع العربي السوري في لبنان تكرم العميد الركن رجب ديب  || *مناجاااااااة هذا أنا  || ترامب إلى هلسنكي مهزوما ً.. وإنسحابه من سوريا حتمي  || اللواء لن يبقى سليبا اعداد : د. سمير ميخائيل نصير  || الكشف عن معبد مخصص "لإله المطر" في حضارة الأزتك بعد زلزال ضرب المكسيك  || مؤتمر رجال الأعمال والمستثمرين في سورية والعالم 26 الجاري  || ميداليتان برونزيتان وشهادتا تقدير لسورية في الأولمبياد الدولي للرياضيات برومانيا  || (عودة أيام حلب).. معرض يعكس تميز سيدات الأعمال في حلب  || الفساد ثقافة مجتمعية  || المجمعية الأولى في مجمع اللغة العربية الدكتورة ليلى الصباغ.  || هجرتك  || أحوال الطقس  || اجتـماع هلسـنكي : . بين رئيس منتصر ، ورئيـس لا يـزال يلملم جراحه..........  || حماية التراث السوري في ورشة عمل ودورة تدريبية في بيروت  || سورية تشارك بمنتدى ساو باولو للأحزاب والقوى اليسارية والتقدمية في أمريكا اللاتينية والكاريبي  || الرئيس الأسد يستقبل حسين جابري أنصاري كبير مساعدي وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية الخاصة  || مصدر عسكري: وحدات من الجيش العربي السوري تستعيد السيطرة على تل الحارة أهم النقاط الحاكمة في الجبهة ا  || تراتيلُ الشَّوقِ  || اسرج حنيني إليك  || بعيد الجيش تزدحم الأماني  || لجنة الدفاع العربي السوري في لبنان تكرم العميد الركن رجب ديب  || *مناجاااااااة هذا أنا  || ترامب إلى هلسنكي مهزوما ً.. وإنسحابه من سوريا حتمي  || اللواء لن يبقى سليبا اعداد : د. سمير ميخائيل نصير  || الكشف عن معبد مخصص "لإله المطر" في حضارة الأزتك بعد زلزال ضرب المكسيك  || مؤتمر رجال الأعمال والمستثمرين في سورية والعالم 26 الجاري  || ميداليتان برونزيتان وشهادتا تقدير لسورية في الأولمبياد الدولي للرياضيات برومانيا  || (عودة أيام حلب).. معرض يعكس تميز سيدات الأعمال في حلب  || الفساد ثقافة مجتمعية  || المجمعية الأولى في مجمع اللغة العربية الدكتورة ليلى الصباغ.  || هجرتك  || أحوال الطقس  || اجتـماع هلسـنكي : . بين رئيس منتصر ، ورئيـس لا يـزال يلملم جراحه..........  || حماية التراث السوري في ورشة عمل ودورة تدريبية في بيروت  || سورية تشارك بمنتدى ساو باولو للأحزاب والقوى اليسارية والتقدمية في أمريكا اللاتينية والكاريبي  || الرئيس الأسد يستقبل حسين جابري أنصاري كبير مساعدي وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية الخاصة  || مصدر عسكري: وحدات من الجيش العربي السوري تستعيد السيطرة على تل الحارة أهم النقاط الحاكمة في الجبهة ا  || تراتيلُ الشَّوقِ  || اسرج حنيني إليك  || بعيد الجيش تزدحم الأماني  || لجنة الدفاع العربي السوري في لبنان تكرم العميد الركن رجب ديب  || *مناجاااااااة هذا أنا  || ترامب إلى هلسنكي مهزوما ً.. وإنسحابه من سوريا حتمي  || اللواء لن يبقى سليبا اعداد : د. سمير ميخائيل نصير  || الكشف عن معبد مخصص "لإله المطر" في حضارة الأزتك بعد زلزال ضرب المكسيك  || مؤتمر رجال الأعمال والمستثمرين في سورية والعالم 26 الجاري  || ميداليتان برونزيتان وشهادتا تقدير لسورية في الأولمبياد الدولي للرياضيات برومانيا  || (عودة أيام حلب).. معرض يعكس تميز سيدات الأعمال في حلب  || الفساد ثقافة مجتمعية  || المجمعية الأولى في مجمع اللغة العربية الدكتورة ليلى الصباغ.  || هجرتك  || أحوال الطقس  || اجتـماع هلسـنكي : . بين رئيس منتصر ، ورئيـس لا يـزال يلملم جراحه..........  || حماية التراث السوري في ورشة عمل ودورة تدريبية في بيروت  || سورية تشارك بمنتدى ساو باولو للأحزاب والقوى اليسارية والتقدمية في أمريكا اللاتينية والكاريبي  || الرئيس الأسد يستقبل حسين جابري أنصاري كبير مساعدي وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية الخاصة  || مصدر عسكري: وحدات من الجيش العربي السوري تستعيد السيطرة على تل الحارة أهم النقاط الحاكمة في الجبهة ا  || تراتيلُ الشَّوقِ  || اسرج حنيني إليك  || بعيد الجيش تزدحم الأماني  || لجنة الدفاع العربي السوري في لبنان تكرم العميد الركن رجب ديب  || *مناجاااااااة هذا أنا  || ترامب إلى هلسنكي مهزوما ً.. وإنسحابه من سوريا حتمي  || اللواء لن يبقى سليبا اعداد : د. سمير ميخائيل نصير  || الكشف عن معبد مخصص "لإله المطر" في حضارة الأزتك بعد زلزال ضرب المكسيك  || مؤتمر رجال الأعمال والمستثمرين في سورية والعالم 26 الجاري  || ميداليتان برونزيتان وشهادتا تقدير لسورية في الأولمبياد الدولي للرياضيات برومانيا  || (عودة أيام حلب).. معرض يعكس تميز سيدات الأعمال في حلب  || الفساد ثقافة مجتمعية  || المجمعية الأولى في مجمع اللغة العربية الدكتورة ليلى الصباغ.  || هجرتك  || أحوال الطقس  || اجتـماع هلسـنكي : . بين رئيس منتصر ، ورئيـس لا يـزال يلملم جراحه..........  || حماية التراث السوري في ورشة عمل ودورة تدريبية في بيروت  || سورية تشارك بمنتدى ساو باولو للأحزاب والقوى اليسارية والتقدمية في أمريكا اللاتينية والكاريبي  || الرئيس الأسد يستقبل حسين جابري أنصاري كبير مساعدي وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية الخاصة  || مصدر عسكري: وحدات من الجيش العربي السوري تستعيد السيطرة على تل الحارة أهم النقاط الحاكمة في الجبهة ا  || تراتيلُ الشَّوقِ  || اسرج حنيني إليك  || بعيد الجيش تزدحم الأماني  || لجنة الدفاع العربي السوري في لبنان تكرم العميد الركن رجب ديب  || *مناجاااااااة هذا أنا  || ترامب إلى هلسنكي مهزوما ً.. وإنسحابه من سوريا حتمي  || اللواء لن يبقى سليبا اعداد : د. سمير ميخائيل نصير  || الكشف عن معبد مخصص "لإله المطر" في حضارة الأزتك بعد زلزال ضرب المكسيك  || مؤتمر رجال الأعمال والمستثمرين في سورية والعالم 26 الجاري  || ميداليتان برونزيتان وشهادتا تقدير لسورية في الأولمبياد الدولي للرياضيات برومانيا  || (عودة أيام حلب).. معرض يعكس تميز سيدات الأعمال في حلب  || الفساد ثقافة مجتمعية  || المجمعية الأولى في مجمع اللغة العربية الدكتورة ليلى الصباغ.  || هجرتك  || أحوال الطقس  || اجتـماع هلسـنكي : . بين رئيس منتصر ، ورئيـس لا يـزال يلملم جراحه..........  || حماية التراث السوري في ورشة عمل ودورة تدريبية في بيروت  || سورية تشارك بمنتدى ساو باولو للأحزاب والقوى اليسارية والتقدمية في أمريكا اللاتينية والكاريبي  || الرئيس الأسد يستقبل حسين جابري أنصاري كبير مساعدي وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية الخاصة  || مصدر عسكري: وحدات من الجيش العربي السوري تستعيد السيطرة على تل الحارة أهم النقاط الحاكمة في الجبهة ا  || تراتيلُ الشَّوقِ  || اسرج حنيني إليك  || بعيد الجيش تزدحم الأماني  || لجنة الدفاع العربي السوري في لبنان تكرم العميد الركن رجب ديب  || *مناجاااااااة هذا أنا  || ترامب إلى هلسنكي مهزوما ً.. وإنسحابه من سوريا حتمي  || اللواء لن يبقى سليبا اعداد : د. سمير ميخائيل نصير  || الكشف عن معبد مخصص "لإله المطر" في حضارة الأزتك بعد زلزال ضرب المكسيك  || مؤتمر رجال الأعمال والمستثمرين في سورية والعالم 26 الجاري  || ميداليتان برونزيتان وشهادتا تقدير لسورية في الأولمبياد الدولي للرياضيات برومانيا  || (عودة أيام حلب).. معرض يعكس تميز سيدات الأعمال في حلب  || الفساد ثقافة مجتمعية  || المجمعية الأولى في مجمع اللغة العربية الدكتورة ليلى الصباغ.  || هجرتك  || أحوال الطقس  || اجتـماع هلسـنكي : . بين رئيس منتصر ، ورئيـس لا يـزال يلملم جراحه..........  || حماية التراث السوري في ورشة عمل ودورة تدريبية في بيروت  || سورية تشارك بمنتدى ساو باولو للأحزاب والقوى اليسارية والتقدمية في أمريكا اللاتينية والكاريبي  || الرئيس الأسد يستقبل حسين جابري أنصاري كبير مساعدي وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية الخاصة  || مصدر عسكري: وحدات من الجيش العربي السوري تستعيد السيطرة على تل الحارة أهم النقاط الحاكمة في الجبهة ا  || تراتيلُ الشَّوقِ  || اسرج حنيني إليك  || بعيد الجيش تزدحم الأماني  || لجنة الدفاع العربي السوري في لبنان تكرم العميد الركن رجب ديب  || *مناجاااااااة هذا أنا  || ترامب إلى هلسنكي مهزوما ً.. وإنسحابه من سوريا حتمي  || اللواء لن يبقى سليبا اعداد : د. سمير ميخائيل نصير  || الكشف عن معبد مخصص "لإله المطر" في حضارة الأزتك بعد زلزال ضرب المكسيك  || مؤتمر رجال الأعمال والمستثمرين في سورية والعالم 26 الجاري  || ميداليتان برونزيتان وشهادتا تقدير لسورية في الأولمبياد الدولي للرياضيات برومانيا  || (عودة أيام حلب).. معرض يعكس تميز سيدات الأعمال في حلب  || الفساد ثقافة مجتمعية  || المجمعية الأولى في مجمع اللغة العربية الدكتورة ليلى الصباغ.  || هجرتك  || أحوال الطقس  || اجتـماع هلسـنكي : . بين رئيس منتصر ، ورئيـس لا يـزال يلملم جراحه..........  || حماية التراث السوري في ورشة عمل ودورة تدريبية في بيروت  || سورية تشارك بمنتدى ساو باولو للأحزاب والقوى اليسارية والتقدمية في أمريكا اللاتينية والكاريبي  || الرئيس الأسد يستقبل حسين جابري أنصاري كبير مساعدي وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية الخاصة  || مصدر عسكري: وحدات من الجيش العربي السوري تستعيد السيطرة على تل الحارة أهم النقاط الحاكمة في الجبهة ا  || تراتيلُ الشَّوقِ  || اسرج حنيني إليك  || بعيد الجيش تزدحم الأماني  || لجنة الدفاع العربي السوري في لبنان تكرم العميد الركن رجب ديب  || *مناجاااااااة هذا أنا  || ترامب إلى هلسنكي مهزوما ً.. وإنسحابه من سوريا حتمي  || اللواء لن يبقى سليبا اعداد : د. سمير ميخائيل نصير  || الكشف عن معبد مخصص "لإله المطر" في حضارة الأزتك بعد زلزال ضرب المكسيك  || مؤتمر رجال الأعمال والمستثمرين في سورية والعالم 26 الجاري  || ميداليتان برونزيتان وشهادتا تقدير لسورية في الأولمبياد الدولي للرياضيات برومانيا  || (عودة أيام حلب).. معرض يعكس تميز سيدات الأعمال في حلب  || الفساد ثقافة مجتمعية  || المجمعية الأولى في مجمع اللغة العربية الدكتورة ليلى الصباغ.  || هجرتك  || أحوال الطقس  || اجتـماع هلسـنكي : . بين رئيس منتصر ، ورئيـس لا يـزال يلملم جراحه..........  || حماية التراث السوري في ورشة عمل ودورة تدريبية في بيروت  || سورية تشارك بمنتدى ساو باولو للأحزاب والقوى اليسارية والتقدمية في أمريكا اللاتينية والكاريبي  || الرئيس الأسد يستقبل حسين جابري أنصاري كبير مساعدي وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية الخاصة  || مصدر عسكري: وحدات من الجيش العربي السوري تستعيد السيطرة على تل الحارة أهم النقاط الحاكمة في الجبهة ا  || تراتيلُ الشَّوقِ  || اسرج حنيني إليك  || بعيد الجيش تزدحم الأماني  || لجنة الدفاع العربي السوري في لبنان تكرم العميد الركن رجب ديب  || *مناجاااااااة هذا أنا  || ترامب إلى هلسنكي مهزوما ً.. وإنسحابه من سوريا حتمي  || اللواء لن يبقى سليبا اعداد : د. سمير ميخائيل نصير  || الكشف عن معبد مخصص "لإله المطر" في حضارة الأزتك بعد زلزال ضرب المكسيك  || مؤتمر رجال الأعمال والمستثمرين في سورية والعالم 26 الجاري  || ميداليتان برونزيتان وشهادتا تقدير لسورية في الأولمبياد الدولي للرياضيات برومانيا  || (عودة أيام حلب).. معرض يعكس تميز سيدات الأعمال في حلب  || الفساد ثقافة مجتمعية  || المجمعية الأولى في مجمع اللغة العربية الدكتورة ليلى الصباغ.  || هجرتك  || أحوال الطقس  || اجتـماع هلسـنكي : . بين رئيس منتصر ، ورئيـس لا يـزال يلملم جراحه..........  || حماية التراث السوري في ورشة عمل ودورة تدريبية في بيروت  || سورية تشارك بمنتدى ساو باولو للأحزاب والقوى اليسارية والتقدمية في أمريكا اللاتينية والكاريبي  || الرئيس الأسد يستقبل حسين جابري أنصاري كبير مساعدي وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية الخاصة  || مصدر عسكري: وحدات من الجيش العربي السوري تستعيد السيطرة على تل الحارة أهم النقاط الحاكمة في الجبهة ا  || تراتيلُ الشَّوقِ  || اسرج حنيني إليك  || بعيد الجيش تزدحم الأماني  || لجنة الدفاع العربي السوري في لبنان تكرم العميد الركن رجب ديب  || *مناجاااااااة هذا أنا  || ترامب إلى هلسنكي مهزوما ً.. وإنسحابه من سوريا حتمي  || اللواء لن يبقى سليبا اعداد : د. سمير ميخائيل نصير  || الكشف عن معبد مخصص "لإله المطر" في حضارة الأزتك بعد زلزال ضرب المكسيك  || مؤتمر رجال الأعمال والمستثمرين في سورية والعالم 26 الجاري  || ميداليتان برونزيتان وشهادتا تقدير لسورية في الأولمبياد الدولي للرياضيات برومانيا  || (عودة أيام حلب).. معرض يعكس تميز سيدات الأعمال في حلب  || الفساد ثقافة مجتمعية  || المجمعية الأولى في مجمع اللغة العربية الدكتورة ليلى الصباغ.  || آخر ما نشرنا

صحة وعلوم

البكاء ضروروي صحيا ونفسيا

تاريخ النشر : الثلاثاء 07 يناير 2014


كشفت دراسة أميركية جديدة أن الدموع تحمل العديد من الفوائد الصحية والنفسية للإنسان.
وقال موقع لايف هاك إن البكاء يساعد على إيصال المشاعر الصادقة إلى الآخرين حين تعجز الكلمات عن ذلك وبخاصة عند التعامل مع الأحبة والأصدقاء حيث تكون الدمعة الملاذ الأخير عند النساء.
واضاف أن الأطباء والمختصين بعلم النفس ينصحون بعدم كبت المشاعر والتعبير عنها بشتى الوسائل ومنها البكاء الذي يساعد على تخطي الأزمات والعلاقات الفاشلة والمضي قدما نحو آفاق جديدة في الحياة.
وبينت الدراسة التي أجراها الدكتور ويليام فراي في مركز سانت بول رامزي الطبي أن الدموع تساعد الجسم على التخلص من المواد الكيميائية السامة التي تسبب زيادة هرمون الكورتيزول المسؤول عن التعب والإجهاد وهو أكثر فعالية من أي مضاد للاكتئاب متوفر في الأسواق.

هل تود مشاركة هذا المنشور على مواقع التواصل الاجتماعي ؟


صفحة جديدة 1
 


يمكنك تقييم هذا المنشور بالنقر هنا

المزيد من المشورات في قسم : صحة وعلوم

..أكثر المنشورات قراءة في صحة وعلوم

اللب السوري

2982 قراءة

أكثر المنشورات قراءة
يوجد حاليا, 35711 ضيف/ضيوف يتصفحون الموقع
جميع الحقوق محفوظة@ 2018
Von :Dotcom4Host Deutschland