نفحات القلم
  • الرئيسية
    • شكل 2
    • شكل 3
    • شكل 4
  • لنا كلمة
  • من الأخبار
    • محليات
    • عربي ودولي
  • مجتمع
    • راحلون في الذاكرة
  • رياضة
  • المزيد
    • اقتصاد
    • علوم ومعارف
    • أدب وثقافة وفنون
    • أطفال وشباب المستقبل
    • بدون رتوش
    • حوار النفحات
    • شارك بقلمك
    • صباح الخير
    • صورة وتعليق
    • مختارات
    • مساء الخير
    • من التراث
    • واحة الابداع
    • منوعات
No Result
View All Result
نفحات القلم
  • الرئيسية
    • شكل 2
    • شكل 3
    • شكل 4
  • لنا كلمة
  • من الأخبار
    • محليات
    • عربي ودولي
  • مجتمع
    • راحلون في الذاكرة
  • رياضة
  • المزيد
    • اقتصاد
    • علوم ومعارف
    • أدب وثقافة وفنون
    • أطفال وشباب المستقبل
    • بدون رتوش
    • حوار النفحات
    • شارك بقلمك
    • صباح الخير
    • صورة وتعليق
    • مختارات
    • مساء الخير
    • من التراث
    • واحة الابداع
    • منوعات
No Result
View All Result
نفحات القلم
No Result
View All Result

أهم عوامل تتأثر بها المرأة بعد سن الأربعين

الجمعة : 2013/12/27 - ديسمبر
in افتراضي
Share on FacebookShare on Twitter

رفعت شميس - تصميم مواقع الانترنت - سورية   0994997088

 
بلوغ المرأة عقدها الرابع يعدّ حدثاً جللاً في حياتها، فالكثير من النساء يقترن هذا الرقم في مخيلتهن بكلمة "سن اليأس"، حيث يعد سن الأربعين في مجتمعنا "فوبيا" تراود النساء لتظهر عليهنّ انعكاساتها السلبية، في حين ترى أخريات أنهن لم يشعرن بالسعادة الحقيقة إلا بعد سن الأربعين، فهو سن النضج التام والنجاح المكتمل.

مرحلة النضج الاجتماعي
بداية يقول الأخصائي الاجتماعي في إدارة التربية والتعليم إبراهيم العنزي، عن تحليله لواقع المرأة في هذا السن: "إذا بلغت المرأة سن الأربعين، فأتصور أنّ بلوغها هذا السن هو اكتمال الرشد والعقلانية، ليكون الدور المناط بها أكثر فاعلية وتأثيراً في تربية الأبناء، وتصبح موضع احترام وتقدير لدى أفراد المجتمع، وتتغير النظرة الاجتماعية تجاهها؛ لأنها أصبحت امرأة ناضجة، فبلوغ سن الأربعين يتصف بالرجاحة والنضج، وتؤخذ تصرفاتها بالحسبان، حيث قال الله تعالى في كتابه العزيز:" إِذَا بَلَغَ أَشُدَّهُ وَبَلَغَ أَرْبَعِينَ سَنَةً قَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِين". آية 15 سورة الأحقاف

مرحلة الهواجس النفسية
أما الدكتورة مفيدة البراك (أخصائية تمريض أول في تمريض الصحة النفسية والعقلية بجامعة الملك سعود) فتقول عن تحليلها لطبيعة المرحلة: " تعيش المرأة في صراع مستمر بين رغبتها في الاحتفاظ بشبابها وجمالها، وبين حرصها الدؤوب على تحقيق كافة أحلامها في الاستقرار والنجاح، فهي تظل في فترات الشباب تلهث وراء الحياة لتحقق أحلامها، وحين يبدأ الاستقرار، وتهدأ التطلعات، وتحقق كل ما حلمت به تكون على مشارف الأربعين، فيبدأ هاجس آخر يهدد ما وصلت إليه من نجاح واستقرار وهو هاجس السن، وإحساسها بأنها لم تعد جميلة، ولم يعد لها من الجاذبية مثل ما كان، وكيف تتعامل مع السن والتقدم فيه، كل ذلك يؤدي إلى عصبيتها الشديدة، ما يسبب السهر والقلق، وانخفاض عدد ساعات النوم، إذ يتأثر نشاط وحيوية وقوة المرأة بعوامل مختلفة مثل الهرمونات الأنثوية والعادات الغذائية والنشاط الحركي "الرياضة"، وكذلك العوامل النفسية والتي قد تكون من أهم العوامل التي لها ارتباط بحياة وسلامة المرأة بعد الأربعين".

ومن أهم العوامل التي تتأثر بها المرأة بعد سن الأربعين ما يأتي:
• اضطرابات في النوم، مثل: الأرق وهذه الظاهرة يمكن أن يتم علاجها بعدة عوامل وطرق للحد من تفاقمها.
• اضطرابات الدورة الشهرية، مثل: طول فترة الدورة أو قصرها، أو اختلاف كميتها، أو انقطاعها لفترة من الوقت.
• تجاعيد في البشرة والوجه، حيث يبدأ محتوى البشرة من الكولاجين "بروتين الوجه" في التناقص، ما يؤدي إلى نحافة الجلد والتجاعيد.
• تغير تركيبة الوجه، حيث تصبح ذات طابع دهني.
• الترهل في مناطق مختلفة من الجسم وخصوصاً في البطن والذراعين والساقين، ما يجعل جسدها غير رشيق.

لذلك لابد للمرأة من مراعاة أهم العوامل التي يمكن أن تقوم بها، وتؤدي إلى سلامتها في هذه الفترة، والتي إذا استطاعت أن تحافظ عليها فإن رشاقتها وجمالها وسلامتها الصحية لن تتأثر بسنها بشكل كبير، وستبقي معنوياتها عالية، وتجعلها تستمع بهذه المرحلة من حياتها، وتقدم مزيداً من العطاء لأسرتها ومجتمعها.

منشورات ذات صلة

سورية في قلب الجزائر  قولا وفعلا
افتراضي

سورية في قلب الجزائر قولا وفعلا

فبراير - الأثنين : 2023/02/13 - 14:13
رحلة في ليلة الديوان … طقوس التملك والعلاج
حوار النفحات

رحلة في ليلة الديوان … طقوس التملك والعلاج

يناير - الأثنين : 2023/01/23 - 19:33
انتظر البهجة عند حديقتك وسلالك مملوءة بالكتب
مختارات

انتظر البهجة عند حديقتك وسلالك مملوءة بالكتب

يناير - الأربعاء : 2023/01/18 - 17:10
صحافة بلا صحفيين
شارك بقلمك

صحافة بلا صحفيين

يناير - الأثنين : 2023/01/16 - 22:06
slider

عثمان حناوي باحث موسيقي من الزمن الجميل

ديسمبر - الجمعة : 2022/12/09 - 21:12
مرام دريد النسر طبيبة وشاعرة في آن واحد وحصدت عدة جوائز
line

مرام دريد النسر طبيبة وشاعرة في آن واحد وحصدت عدة جوائز

ديسمبر - الجمعة : 2022/12/09 - 20:53
Next Post

الصين تخفف بشكل رسمي سياسة الطفل الواحد

موقف القرآن من دعوات التكفيريين للقتل

  • Trending
  • Comments
  • Latest
الدجاجة في الأمثال الشعبية / 1 /

الدجاجة في الأمثال الشعبية / 1 /

ديسمبر 3, 2020

المرغوب في رباعيات سيدي عبد الرحمن المجدوب

نوفمبر 27, 2019

أمثال شهر أيلول

سبتمبر 2, 2019
جان  سارتر  الجزء السابع والأخير بقلم المستشار محمد أبو زيد

خطاب مفتوح إلى السيد/ على فرزات ( رسام الكاريكاتير السورى )

يونيو 5, 2020

العمل باق والفعل هو نحن

( الرجال دائماً يفسدون علاقاتهم العاطفية بتلك الأمور)

أشتاق الشعرَ،

إبحارالنفحات في عالم الشاعرة ربى بدر

مواصفة ضبط الجودة في المؤسسات الإعلامية

هل سينهي الذكاءالاصطناعي مهنة الصحافة؟

مارس 27, 2023
هل بدأ العد العكسي، لرحيل القوات الأمريكية من المنطقة،

هل بدأ العد العكسي، لرحيل القوات الأمريكية من المنطقة،

مارس 27, 2023
موسم دراما رمضان وإشارات!

موسم دراما رمضان وإشارات!

مارس 27, 2023
البشير عبيد:نصر الدين العسالي أو اللوحة في مواجهة رداءة الواقع

البشير عبيد:نصر الدين العسالي أو اللوحة في مواجهة رداءة الواقع

مارس 27, 2023

Popular Stories

  • الدجاجة في الأمثال الشعبية / 1 /

    الدجاجة في الأمثال الشعبية / 1 /

    14 shares
    Share 6 Tweet 4
  • المرغوب في رباعيات سيدي عبد الرحمن المجدوب

    33 shares
    Share 26 Tweet 3
  • أمثال شهر أيلول

    10 shares
    Share 4 Tweet 3
  • خطاب مفتوح إلى السيد/ على فرزات ( رسام الكاريكاتير السورى )

    10 shares
    Share 4 Tweet 3
  • الفنانة الفلسطينية ( أصالة يوسف)في سطور

    10 shares
    Share 4 Tweet 3

رفعت شميس - تصميم مواقع الانترنت - سورية   0994997088

نفحات القلم

تنويه : المقالات المنشورة في موقع نفحات القلم لا تعبر بالضرورة عن نهج وسياسة وتوجه الموقع وإنما تعبر عن فكر كاتبيها ، ولذا اقتضى التنويه .

جميع التصنيفات

  • مساء الخير
هي عصفورتي
مساء الخير

هي عصفورتي

مارس 26, 2023

آخر منشورين

مواصفة ضبط الجودة في المؤسسات الإعلامية

هل سينهي الذكاءالاصطناعي مهنة الصحافة؟

مارس 27, 2023
هل بدأ العد العكسي، لرحيل القوات الأمريكية من المنطقة،

هل بدأ العد العكسي، لرحيل القوات الأمريكية من المنطقة،

مارس 27, 2023
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • صفحات أسرة التحرير

جميع الحقوق محفوظة @ 2021 BY : dotcom4host. Shmayess

No Result
View All Result
  • الرئيسية
    • شكل 2
    • شكل 3
    • شكل 4
  • لنا كلمة
  • من الأخبار
    • محليات
    • عربي ودولي
  • مجتمع
    • راحلون في الذاكرة
  • رياضة
  • المزيد
    • اقتصاد
    • علوم ومعارف
    • أدب وثقافة وفنون
    • أطفال وشباب المستقبل
    • بدون رتوش
    • حوار النفحات
    • شارك بقلمك
    • صباح الخير
    • صورة وتعليق
    • مختارات
    • مساء الخير
    • من التراث
    • واحة الابداع
    • منوعات

جميع الحقوق محفوظة @ 2021 BY : dotcom4host. Shmayess

arArabic
arArabiczh-CNChinese (Simplified)nlDutchenEnglishfrFrenchdeGermanitItalianptPortugueseruRussianesSpanishtrTurkish