يعتبر خل التفاح ذات قيمة عالية بفضل خصائصه الطبية. فهو يستخدم في العلاجات الشعبية للتخلص من عدة مشاكل طبية، كما أنه يستخدم لتبييض الاسنان. لكن قبل أن نذكر كيفية استخدام خل التفاح على الاسنان لتبييضها، لنتوقف قليلاً على فوائد خل التفاح على الاسنان واللثة. أولاً، يعمل خل التفاح كعامل تنظيف قوي، ويساعد على المحافظة على نسبة معتدلة من درجة الحموضة. كما أنه يعمل على ازالة البقع وتبييض الاسنان. وأخيراً، بالنسبة للثة، فخل التفاح ينظفها من الأمراض الناجمة عن باكتيريا الفم. ولاستخدام هذا الخل السحريّ المفعول على الاسنان لتبييضها، عليكم خلط نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء، وتضعون المزيج في زجاجة صغيرة تتغرغرون منها كل صباح. من بعدها يمكنكم أن تغسلون أسنانكم بالمعجون ككل يوم. وللحصول على نتيجة أفضل، كرر استخدام هذا الخل بانتظام لازالة جميع البقع على اسنانكم وتبييضهم في الوقت عينه. ولاستخدام صحيح، تذكروا دائماً رجّ الزجاجة حيث أن المواد الفعالة في الخل تسقط الى اسفلها عند الركود. كما عليكم دائماً مزج الخل مع الماء لأن الخل وحده قد يؤذي الاسنان بسبب احتوائه على نسبة عالية من الحموضة. وأخيراً، ينبغي استخدام الخل على الاسنان مرة واحدة في اليوم فقط وذلك للحفاظ على مينا السنّ.
