كيف نعيش بروح الشباب ؟

1- تلك الصفات لا تشيخ أبداً : الصبر , والحب , والنية ,الحسنة , والمتعة , والسعادة , والحكمة , والتفاهم . قم بتنمية تلك الصفات وعبر عنها لكي تحتفظ بشبابك في الذهن والجسم .

2- إن الخوف المرضي من تأثير الزمن قد يعجل بالشيخوخة المبكرة .
3- إن الشيخوخة ليست ضياع سنوات العمر , ولكنها فجر الحكمة في عقول البشر

. 4- إن أغزر سنوات حياتك إنتاجاً قد تكون من الخامسة والستين إلى الخامسة والتسعين

. 5- رحب بسنوات العمر المتقدمة , فهي تعني أنك تتقدم إلى الإمام في طريق الحياة الذي ليس له نهاية
. 6- الله هو خالق الحياة . فالحياة تتجدد بنعمته وفضله ولا يمكن تدميرها وتلك حقيقة كل البشر . سوف تعيش روحك إلى الأبد حتى بعد الموت .

7- لا يمكنك رؤية عقلك , ولكنك تعرف أنك تملكه . لا يمكنك رؤية الروح ولكنك تشعر بروح الفنان والموسيقى والمتحدث . بالمثل ستشعر بروح الجمال والحق والخير تتحرك في عقلك وقلبك . لا يمكنك رؤية الحياة ولكنك تعرف أنك على قيد الحياة .
8- قد تكون الشيخوخة فرصة لتأمل حقائق الحياة من منظور أعلى . متع الشيخوخة أكبر من الشباب . فالعقل ينشغل بأنشطة الحياة الذهنية والروحية . إن جسمك يضعف وتتباطأ حركتك لكي يتاح لعقلك فرصة تأمل كل ما هو مقدس .

9- نحن لا نحسب عمر الرجل بالسنوات إلا إذا لم يكن يملك شيئاً آخر يحصيه . عقيدتك ومعتقداتك ليست عرضة للذبول أو الموت .

10- أنت شاب بقدر ما ترى نفسك شاباِ . وبالمثل فأنت قوي ومفيد وشاب كما تظن نفسك .

11- شعرك الرمادي يعد زخراً لك . إنك لا تبيع شعرك الرمادي وشيخوختك . إنما تعرض موهبتك وقدراتك وخبرتك وحكمتك التي اكتسبتها على مدار السنين .
12- العقاقير غالية الثمن وأنظمة الحمية الغذائية لن تحافظ على شبابك بل تفكيرك هو ما يحدد ذلك

. 13- الخوف من التقدم في العمر قد يعرض ذهنك وجسمك للتدهور . ما تخافه يحدث لك

. 14- ستصاب بالشيخوخة عندما تتوقف عن الأحلام وتفقد اهتمامك بالحياة , وكذلك إذا كنت عصبي المزاج وكثير القلق . أملأ عقلك بحقائق الحياة وبنور الحب هذا هو الشباب . 15- انظر إلى الأمام . فأنت طوال الوقت تنظر إلى الحياة التي هي بلا حدود .
16- تقاعدك بداية لمغامرة جديدة . اكتسب هوايات واهتمامات جديدة . افعل ما كنت تتمنى دائماً أن تقوم به عندما كنت مشغولاً بكسب العيش . اهتم بأن تعيش الحياة

17- كن منتجاً في المجتمع وليس أسيراً له , ولا تخفي مواهبك في الظلام
. 18- سر الشباب هو الحب , والمتعة , والسلام الداخلي , والضحك , ومنتهى السعادة في حب الله حيث لا يوجد الظلام أبداً .
19- يحتاج الآخرون إليك . وبعض الفلاسفة والفنانين والعلماء والكتاب العظام وغيرهم حققوا أعظم أعمالهم بعد سن الثمانين .

20- ثمار الشيخوخة هي الحب والمتعة والسلام والصبر والعطف والإيمان والخير والحلم ودماثة الأخلاق .