يعتبر كثيرون أنه يجب الاستماع إلى أغان مرحة ونغمات رقص للتغلب على الاكتئاب. إلا أن العلماء لهم رأي آخر، إذ أن أغان حزينة وجميلة قد تساعد في التغلب على الاكتئاب. وأظهرت دراسة أجراها علماء النفس من جامعة كنت البريطانية أن الأشخاص الذين يميلون للاكتئاب، يفضلون الاستماع إلى موسيقى جميلة تستعيد ذكريات هامة. وبينت الدراسة التي شارك فيها 220 متطوعا، أن الشخص الحزين لا يختار أبدا أغان مرحة لرفع حالته المعنوية. وأوضح الدكتور أنيميكي فان دين تول أن هناك أشخاصا كانوا يختارون أعمالا موسيقية لارتباطها بشخص أو حدث ما، أو ذكريات الحب أو الحزن. وأضاف أن "الحزن كثيرا ما كان نتيجة لمرض شخص حبيب أو وفاته. وحتى ان بعض الشباب ذكر وفاة كلبه".
